Manajemen Curhat

Sebagai cewek, kebutuhan utama kita dikala sedang stress atau banyak masalah adalah, curhat ke orang lain. Tapi, curhat juga ada seninya. Kalau kita asal cerita, bisa berbahaya lho, karena kemungkinan rahasia kita bocor dan bikin malu diri sendiri sangatlah besar. Jadi, mari kita jaga kualitas curhat kita dengan:

Pilih teman curhat yang bisa dipercaya. Ini penting banget apalagi kalau kita curhat tentang masalah yang ingin dirahasiakan. Nggak mau kan, sehari setelah kita curhat, semua orang tahu masalah kita?

Jangan di public area. Hm, sekarang kan lagi tren tuh curhat lewat jaringan sosial seperti Twitter atau Facebook. Bukannya dilarang sih, tapi nggak bijak aja mengumbar masalah kita di depan umum. Apalagi sampai memaki atau menjelekkan orang lain. Itu namanya menambah masalah, bukan menyelesaikannya.

Tahu waktu. Cari waktu yang tepat kalau mau curhat, misalnya pas istirahat atau pulang sekolah. Jangan tiba-tiba tengah malam kita nelpon sobat untuk curhat panjang lebar, padahal besok pagi ada ulangan. Bukan cuma kita yang kehilangan waktu untuk belajar, bisa-bisa dia juga kena omel orangtuanya.

Cari tempat yang nyaman. Tempat yang oke juga sangat berpengaruh untuk bisa curhat dengan baik. Sebaiknya cari tempat yang agak sepi, supaya kita bisa curhat dengan tenang. Misalnya di rumah atau di kafe. Selain nggak berisik, di sini juga aman dari gangguan tukang nguping.

No Drama Queen. Tenangin diri kita dulu sebelum mulai curhat. Kalau kita curhatnya sambil nangis atau menjerit histeris, orang yang dengerin jadi bingung. Boro-boro dikasih nasehat, yang ada kita malah ditinggalin sama teman curhat kita.  

Ada kemajuan. Jangan cuma sekedar mengeluh saja, kita juga harus berusaha menyelesaikan masalah kita. Jadi ketika sesi curhat berikutnya, kita sudah bisa memberitahu kemajuan dari penyelesaian masalah itu. Biar teman curhat kita juga nggak bosan mendengarnya.

kelebihan dan kekurangan

oleh Voornaamst Dhandy

beberapa kelebihan facebook :
- bisa ketemu dengan teman-teman lama tanpa bertemu muka
- media yang mempermudah kita untuk berkomunikasi
- media komunikasi massa yang murah dan gratis
- banyak orang yang bergabung termasuk yang gaptek sekalipun
- banyak fitur yang berguna dan menyenangkan
- jadi inspirasi bagi pemerintah jika mau punya data online penduduknya di mana penduduknya senang menggunakannya
- bisa main game-game asyik yang menghilangkan stress
- memaksa/membuat orang yang tidak kenal komputer & internet


beberapa kekurangan facebook :
- mulai marak spam dari orang yang mau promosi produk
- banyak penipu dan penjahat online bergentayangan cari mangsa
- data diri pribadi kita bisa tersebar pada pihak yang tidak diinginkan
- kegiatan hidup personal kita diketahui pihak lain
- berbahaya bagi yang terlalu jujur, rajin curhat, kurang waspada, dll
- membuat ketagihan dan mengganggu kegiatan hidup nyata
- membuang uang jika punya uang terbatas dan internet mahal

My space
Membuat blog, sebenarnya kalau saya artikan bukan membut, tetapi memakai sarana yang di sediakan dari sebuah website utama. Banyak website menawarkan fasiltas blog secara gratis, salah satunya adalah MySpace. Blog di MySpace menurut saya memiliki beberapa kelebihan dan juga beberapa kekurangan. Kelebihannya:1. tampilan sederhana (seting minimal) 2. jika di seting minimal maka proses membuka atau loading cepat. 3. posting mudah, diberikan pula preview terlebih dahulu 4. dapat di customize sesuai keinginan, berdasarkan daftar pilihan yang ada. 5. mudah bagi pemula, familier 6. pada side diberikan hubungan dengan user lain (seting lanjut) 7. akses cepat dlm semua hal, seperti posting, opening menu, editing, etc. Kekurangan:1. kode html, javascript tidak dapat bekerja 2. tampilan default terasa kaku, ini bisa diatasi dengan upload template, background, etc. 3. posting membutuhkan upload data cukup besar, misal adanya preview. 4. untuk membuat daftar list dalam posting blog tidak bisa, hasilnya langsung menyambung. contohnya seperti ini.

twitter
Kelebihan :
Mudah dinavigasi dan memperbarui, “link to” dan mempromosikan apapun.
Menjangkau lebih luas tidak hanya antara teman
Satu feed untuk semua pengguna dan siapa pun dapat mengikuti orang lain kecuali diblokir
Alat komunikasi yang murni dan cepat tanggap
Kamu tidak harus log in untuk mendapatkan update. Kamu bisa menggunakan aplikasi RSS reader
Sangat interaktif, extensible messaging platform dengan API terbuka
Banyak aplikasi lain yang sedang dikembangkan (Twitterific, Summize, Twhirl, dll)
Pesan teks SMS berpotensi untuk memberi pendapatan dari jaringan nirkabel
Potensi periklanan di masa mendatang atau perusahaan berbasis langganan
Twitter mungkin lebih terukur dari Facebook dan memberikan keuntungan biaya


Kelemahan :
Kemampuan terbatas: menemukan orang-orang, mengirim pesan singkat, balasan langsung
Dibatasi sampai 140 karakter per update
Tidak semua orang menemukan manfaat langsungnya
Lebih menekankan pada penghitungan follower
Mudah disalahgunakan untuk spam dan meningkatkan tingkat kebisingan
Relatif lebih kecil basis pengguna diinstal
Belum ada strategi keuangan yang mudah dan jelas

Foto Tanpa Senyum

Jari tangan membentuk simbol ‘peace’, senyum tiga jari, atau bibir dimonyongkan adalah gaya andalan kita sewaktu berfoto. Hihihi…Hasil foto pun jadi heboh dan seru. Tapi, ternyata nggak demikian dengan nenek atau kakek kita jaman dulu, lho. Kebanyakan mereka memasang wajah serius, bahkan kadang tanpa senyum. Kenapa begitu, ya? Baca deh fakta seru dari GADIS ini:

• Jarang ada dokter gigi di masa lalu. Banyak yang nggak ingin giginya (yang mungkin saja amburadul) kelihatan saat di foto! Malu, dooong.

• Kamera jaman dulu nggak secanggih sekarang. Kakek-nenek kita harus duduk berjam-jam untuk menghasilkan sebuah foto. Jelas capek, dong dan senyum pun bisa hilang begitu aja saat bunyi zaaaap kamera terdengar.

• Pada sekitar tahun 1870-an, pengambilan foto hanya ada saat acara-acara istimewa saja dan mencakup banyak orang sekaligus. Prosesnya yang cukup ribet dan ‘serius’ ini menyebabkan orang yang difoto pun memasang wajah serius. Karena seulas senyum bisa dianggap tidak beretika. Hmm, padahal, kalau tersenyum pasti wajah mereka akan terlihat lebih ganteng dan cantik, ya.

• Masa itu, pengalaman di foto merupakan pengalaman langka dan orang menganggap nyawanya akan ‘tertahan’ dalam foto tersebut. Jadi, wajah pun nggak boleh tersenyum!

• Pengaruh kondisi masyarakat yang mengenaskan pada masa itu juga membuat mereka susah tersenyum. Bayangkan saja, mana mungkin mereka senyum saat negaranya sedang perang, kelaparan, atau dilanda wabah penyakit?

liburan usai tugas terbengkalai~

arrrgghhhh....kenapa mesti ada yang namanyaTUGAS sih ! bete bete bete bete bete bete ah  tugas bejibun, dari tugas kelompok ampe tugas individu ! yang saya ingat tugas yang belum di kerjakan itu salah banyaknya : STATISTIKA (2 soal aja, tapi kayanya jawabannya 2 lembar fortofolio),MORFOLOGI (tugas makalah/kelompok kira" 40 lembar hvs lebih), FILOLOGI (buat laporan tentang penelitian di jogja kemaren, tau deh pusyang) tugas yang saya lupakan entah deh ada berapa biji 


lagi asik-asiknya liburan eh dapet jarkoman yang ga enak banget bikin stres ! uring-uringan, idup ga tenang, pengen ilang ingatan, pengen punya pacar , pengen punya uang banyak, pengen punya kantong doraemon *tambah lama tambah ngawur* (stress ama TUGAS). isi jarkomannya begini eng ing eng....

senin 6 Juni 2011, di rumah lagi asik ngupil sambil melototin komputer, tiba-tiba"TING TONG TING TONG" (bukan suara bel loh) "1 new message received" :

oohhh damdamsit ! kirain selasa tanggal 7, panik dah soalnya blum ada persiapan buat balik k kosan, masih pengen makan enak tau , masih pengen bareng keluarga d rumah  *hiks akhirnya kebetulan kaka juga yang lagi liburan, baliknya jam 1 siang hari, hari itu juga jam 1 saya tekadkan untuk kembali ke tanah rantau ! demiUAS (Uuuhhh Aku Seteres)...."TING TONG TING TONG" baca lagi :

ah nyesek deh udah panik, stres, idup ga tenang. UASnya ternyata tanggal 14, dan MKDU tanggal 9, kan lumayan masi di rumah 2 hari lagi, pulang tanggal 8 nasi udah di makan, eh nasi udah jadi bubur, mau gimana lagi, tekad saya udah bulet sebulet upil gajah, untuk kembali ke perantauan (re : kostan) udah enek juga ngeliat smsnya . "TING TONG TING TONG" saya harap ini sms terakhir yang hampir ngebuat saya encok *loh , liat aja deh :

damdamsit lagi ! makalah sinting ! argghhh...*pingsan semaleman* payah deh klo udah bikin makalah ermmm...ini baru makalah, gimane SKRIPSI *waallahualam

dengan setengah hati saya balik ke bandung tanah rantau saya, naek bus (ngedadak sih) pas di bus subhanallah sekali, bus patas tapi kaya bus ekonomi, lemoooottt lambreta amir cyinnn ! bikin emosi jiwa memuncak setinggi gunung himalaya seluas samudera sedalam lobang idung orang bule...kyaaa...lemes deh 6 jam lebih d bus, rekor tuh jurusan cirebon-bandung selama 6 jam lebih . amazing !!! waw

nyampe kostan langsung deh tidur beberes, tugas ? kapan-kapan deh yah...maaf, cape gila ! mana kostan saya cuma 5 kamer, sepi beud sumpeh ane jujur...sendiri (lagi), eits ga juga, saya ga sendiri ko, tapi di temenin ama ini nih :

alhamdulillah, masih ada makanan  *sujudsyukur*


balik lagi ke TUGAS ! gara-gara tugas saya blum sempet baca-baca buku buatUAS . padahal beli buku itu udah lama, berbulan-bulan yang lalu, malah ada yang masih diplastikin, blum dibuka sama sekali. kapan yah bisa ngebaca buku ini :

5 buku yang terabaikan~ kasian kasian kasian...kapan saya bisa membaca buku-buku itu

lah dot , kenapa lu bisa ngeblog gini ? padahal kan lagi banyak TUGAS ?
ermmm, boda ah...mikirin tugas bikin setres mending ngeblog deh, setresnya lumayan ilang ko...so selow man *ngibas poni 

buat kalian-kalian yang kebanjiran tugas plus UAS , nih beberapa tips yang manjurbin mujarab buat ngilangin setres, cekidot :

1. ngeblog...kamu bisa ngeluapin emosi dengan tulisan, unek-unek yang bikin setres tumpahin aja di blog contoh saya
2. nonton tv sambil ngupil, saya saranin sih mending nonton acara humor gitu, biar ngelupain tuh setres...jangan ngeliat tontonan yang berat-berat gitu lah.
3. tidur...ini kita bakal lupa segalanya deh , daripada setres mikirin kamu *eh mikirin tugas mending tidur kan?

so...itu tips versi saya , kalo versi kamu ? 

eh tapi, klo di kostan ko jadi males makan yah ? hari ini aja baru makan nasi 1 kali, cemilan ? lupa deh
aneh yah, tapi untung deh buat nyusutin badan lagi 

Bubbles in Harajuku

Bubbles is the newest vintage fashion boutique in Harajuku! Fokus pada fashion items bernuansa 70’s dan 80’s, butik ini dipenuhi dengan vintage tops, dresses, skirts, colourful leggings, pants sampai footwear yang semuanya bakalan membuat pecinta benda-benda vintage jadi jatuh cinta.

Lihat yuk keberagaman vintage items mulai dari the 1980s Christian Lacroix, 1970s Chanel, classic Thompson Twins T-shirts sampai handmade indie fashion.

Tyler Posey & Crystal Reed Mesra di Teen Wolf

Mulai 5 Juni 2011 lalu, MTV memutar serial tentang werewolf remaja, Teen Wolf. Sementara di Asia, serial teve yang diangkat dari film berjudul sama yang dirilis 26 tahun ini baru akan ditayangkan mulai 18 Juli di AXN Beyond. Bagaimana serunya serial ini? Dan apa rahasia di balik chemistry antara dua pemeran utamanya, Tyler Posey dan Crystal Reed? Baca hasil wawancara GADIS dengan mereka!

Menurut Tyler Posey, pemeran Scott sang werewolf, Teen Wolf berbeda dari cerita-cerita soal serigala jadi-jadian yang kebanyakan sedang beredar sekarang. Hmm, apa ya bedanya? “Teen Wolf begitu berbeda dari apa pun yang ada di teve dan di MTV. MTV nggak pernah melakukan sesuatu yang seperti ini sebelumnya,” jawab Crystal Reed, pemeran Allison yang diceritakan dekat dengan Scott.

“Acara ini sangat berbeda. Make-up special effect kami dilakukan oleh nominator Oscar. Ini sangat berbeda dari pengalamanku sebelumnya di serial bertema serigala. Lebih banyak make-up yang dipakai dan sangat seksi kalau dibandingkan dengan Teen Wolf yang asli. This is pushing the envelope MTV style,” tambah Colton Haynes, pemeran Jackson.

Berakting sebagai dua orang yang saling jatuh cinta, bagaimana cara Tyler dan Crystal membangun chemistry, ya? “Nggak ada persiapan beneran sih, karena kami benar-benar akrab dan berteman baik. Aku beli celana dan kemeja ini dengan Crystal di Urban Outfitters kemarin, lho. Kami sering nongkrong bareng, jadi kami nggak harus berusaha untuk membangun chemistry sama sekali. Kami langsung punya chemistry. Jadi satu-satunya persiapan yang perlu aku lakukan adalah bagaimana caranya bertransformasi (menjadi serigala). Yang bikin aneh adalah kami nggak punya referensi sama sekali tentang bagaimana menjadi serigala. Ini adalah hal yang abstrak. Aku pada dasarnya cuma mempelajari gerakan-gerakan binatang yang tepat, pelan dan seperti pembunuh. Itu saja,” jelas Tyler panjang lebar.

Jawaban Crystal nggak jauh beda. “Aku punya pelatih akting yang suatu saat memberitahuku bahwa kita bisa punya chemistry dengan siapa pun, bahkan dengan batu sekalipun. Chemistry itu artinya tertarik pada orang lain selain diri kita. Tyler dan aku pada dasarnya tertarik pada satu sama lain, sebagai teman, dan kami punya chemistry saat membaca skrip. Saat Tyler dan aku membaca bersama, aku ingat rasanya begitu berbeda. Bukannya memikirkan soal dialog atau melihat orang lain, kami malah masuk ke dalam momen itu bersama-sama. Manis sekali. Dia adalah aktor yang hebat dan dia sangat jujur saat berakting. Kami bisa memainkan adegan lucu lalu berubah menjadi serius dalam hitungan menit. Gampang banget,” tutur Crystal. Psst, baca ulasan lengkap tentang para pemeran Teen Wolf lainnya di majalah GADIS no.17/2011, edar 17 Juni 2011.

Sinkop

 

Minggu lalu saya melihat dua orang pingsan di depan mata saya. Pertama melalui benda kotak yang bernama televisi, pagi hari ketika sebuah tayangan gosip menayangkan lagi peristiwa pingsannya salah satu penyanyi ibukota pada sebuah acara talkshow. Saya memang tidak menonton acaranya, karena  saya tidak terlalu mengikuti acara talkshow yang ditayangkan mulai tengah malam itu. Si artis yang ketika itu sedang memegang sebuah bingkai, tiba-tiba tubuhnya melambung ke lantai hitam. Dia langsung dibawa ke rumah sakit.

Dan yang kedua, di dunia nyata saya. Kira-kira hari Selasa minggu lalu, saya ke sekolah untuk mengurus SKHUN (Surat Keterangan Hasil Ujian Nasional) yang sudah saya ambil sehari sebelumnya. Kebetulan saya bersama-sama dengan teman cewek saya, pergi menggandakan SKHUN itu di tempat fotokopi dekat sekolah, biar sekalian dilegalisir hari itu juga. Sepulangnya dari sana, saya yang merasa bosan langsung mengajaknya segera kembali ke sekolah. Namun, ia meminta saya untuk menemaninya ke warung dulu untuk membeli sebotol air mineral. Saat di warung, dia mengeluh dengan kondisi tubuhnya yang tidak baik, tetapi dengan gaya humornya. Saya tidak percaya dan menganggap dia hanya bercanda. Setelah botol itu ada di tangan, kami langsung pergi menuju sekolah. Namun apa daya, baru saja melewati auditorium kampus di sana, teman saya minta duduk. Saya merasa tidak enak karena kayaknya dia benar. Lima detik setelah dia duduk, badannya mulai membungkuk dan plak! dia sudah terkapar di tanah. Saya speechless mendapati wajahnya memucat. Saya sempat bengong dan tubuh saya bergetar. Detik berikutnya, saya langsung mengangkat tubuh lemahnya itu.

Saya tidak pernah merasakan bagaimana pingsan itu. Dan saya bersyukur daya tahan tubuh saya tidak dibilang lemah. Ketika daya tahan tubuh saya sudah tiba pada batas minimalnya, saya selalu mengakalinya dengan duduk, tidur, dan mencari makan atau minum, apapun itu. Saya bisa memakan segalanya di sekitar saya, kadang sebuah benda bisa saya makan. Hahaha itu hanya bercanda. Tetapi benar juga, saya sering menggigit-gigit apapun itu, kuku maupun kerah atau tali baju, agar mulut saya bergerak aktif saja. XD #abaikankalokaliannggakngerti

Apa enaknya pingsan itu? Ketika saya menganalisis seseorang yang sedang pingsan dan bertanya bagaimana rasanya kepada seseorang yang pingsan, ada sebuah jawaban menarik : “Ketika kita pingsan, saat detik itu juga apa yang didepan mata kita sekejap kabur dan tertutup oleh ‘tirai hitam’.” Artinya seseorang bisa tidak sadar seketika. Dan ketika sudah terbangun, kita kemungkinan bisa agak amnesia dan bertanya-tanya bagaimana hal itu bisa terjadi pada kita.

Dan saya suka punya saat dimana saya tidak sadar, di tengah aktivitas, di tengah orang-orang. Rasanya asyik ketika saya berada di puncak sebuah aktivitas (apalagi ketika mengalami masa hectic dan chaotic), tubuh saya dengan anggun terjatuh di bawah. Rambut panjang saya bertaburan dan lain-lain. Dan rasanya enak sekali ya ketika saya pingsan di sekitar orang, sehingga keberadaan saya (yang lagi pingsan itu) langsung disadari. Apalagi kalau sebelum saya sempat ke tanah, tubuh saya sudah ditahan oleh kedua tangan seorang cowok, seperti di film-film, dan seperti si caem Kyu Hyun oppa atau si sweet pumpkin yang aegyo kayak Sungmin (keduanya personil Super Junior yang saya suka). Wah asyik sekali bin enak tuh. Hehehe #aslilebay

Oke, karena saya sering kesusahan mencari penutup, saya copas aja deh definisi singkat pingsan itu secara ilmiah dari Wikipedia. Cukuplah membuat saya berpikir dua kali dengan keinginan gila saya di bagian (paragraf) sebelumnya, dan bener-bener bersyukur dikasih fisik yang cukup kuat. ;)

Pingsan atau sinkop adalah suatu kondisi kehilangan kesadaran yang mendadak, dan biasanya sementara, yang disebabkan oleh kurangnya aliran darah dan oksigen ke otak. Gejala pertama yang dirasakan oleh seseorang sebelum pingsan adalah rasa pusing, berkurangnya penglihatan, tinitus, dan rasa panas. Selanjutnya, penglihatan orang tersebut akan menjadi gelap dan ia akan jatuh atau terkulai. Jika orang tersebut tidak dapat berganti posisi menjadi hampir horizontal, ia dapat mati karena efek trauma suspensi.

Saya sedang menahan tubuhmu,

Presticilla

*beberapa bagian ditulis minggu lalu, baru bisa saya lanjutkan sekarang hehehe

photo via favim.com 

TRI▲NGLE: pass one!

TRI▲NGLE: pass one!: "yeay! UN has passed away! ahaha kidding , i mean a week ago i had finished the national exam or we call that UN . yes it's time to party! fo..."

Fashion Bloggers for Macy’s Impulse

Untuk koleksi Summer-nya yang terbaru, Bar III, Macy’s Impulse bekerjasama dengan 3 fashion blogger. Tentunya, masing-masing blogger ini memiliki ciri khas-nya masing-masing.

Stylist: Geri Hirsch
Blog: becauseimaddicted.net
Gayanya memiliki ciri khas bermain dengan motif. Baik itu stripes, floral, ataupun abstract. Hasil mixing-nya pun terlihat vintage dan agak boho, seperti jumpsuit dan maxi dress yang ber-pattern.
















Stylist: Karla Deras
Blog: karlascloset.blogspot.com
Fashion blogger asal California ini memang sudah sangat tenar di kalangan blogger. Gayanya yang glamour dan edgy ini, memberikan sentuhan modern casual yang nyaman dan wearable.
















Stylist: Daniel Trepanier
Blog: thestyleblogger.com
Dengan me-mix and match baju pria, blogger Columbia ini mencoba gaya sporty casual sampai formal dengan sentuhan modern. Kombinasi kemeja dengan jaket yang sangat casual membuat gaya mix and match Daniel lebih hip.
















Leoni Sihombing – Foto: Istimewa

hot chocolate and mint: What To Wear to PTC?

hot chocolate and mint: What To Wear to PTC?: "Yes, what are you planning to wear to this year's Pond's Teens Concert , giiiirls? :) For the next 8 weeks, I'll be hosting a 'What To Wear..."

Asah Keberuntungamu !

Asah Keberuntunganmu!

Selalu merasa diri kita kurang beruntung? Sebagian orang bisa jadi juara kelas, punya pacar ganteng, punya banyak teman sementara kita nggak bisa. Tahu nggak sih, sebenarnya kita bisa mendapatkan apa yang kita mau alias meningkatkan keberuntungan kita. Penasaran?

Bersyukur
Yakin kita nggak pernah beruntung? Atau jangan-jangan kitanya saja yang nggak pernah menyadarinya? Salah satu cara untuk mendapatkan keberuntungan adalah mensyukuri apa yang kita punya. Setelah sadar kalau hidup kita menyenangkan dan ada banyak hal dan orang yang kita sayangi, baru deh kita bisa bilang: kita beruntung banget!

Optimis, optimis, optimis!
Selalu bersikap optimis dan positif bakal membuat kita beruntung lho! Soalnya kalau kita terus berpikir bahwa mustahil untuk menjadi juara kelas, secara otomatis kita bakal malas belajar. Alhasil, tentu saja, kita nggak bakal jadi juara kelas. Makanya, kita harus berpikir positif dan optimis impian kita pasti bisa terwujud.

My Own Lucky Charm
Jimat keberuntungan? Memang sih kadang-kadang terkesan sangat mistis banget! Tapi, percaya atau nggak, jimat keberuntungan membuat kita merasa lebih percaya diri, bahagia dan lebih optimis. Coba deh temukan jimat keberuntungan kita sendiri, mulai dari jepit rambut kesayangan, sampai gelang pemberian nyokap. Semua bisa jadi jimat kita, kok!

Kerja Lebih Keras
Yup! Semakin keras usaha atau kerja yang kita lakukan untuk mencapai apa yang kita mau, semakin sedikit keberuntungan yang kita perlu. Kalau sudah berusaha sangat keras, besar kemungkinan, hasil yang besar akan mengikuti jerih payah kita.

Duh, Bosaaan!

Duh, Bosaaan!

Rutinitas yang itu-itu saja atau kegiatan sama pacar yang nggak ada variasinya, memang gampang banget memancing kebosanan.
Hmm, sebenarnya ini sesuatu yang wajar. Semua orang pasti pernah deh, terjebak dalam kebosanan. Bedanya, nggak semua orang bisa keluar dari situ. Padahal, rasa bosan bisa mendorong kita untuk jadi manusia yang lebih kreatif. Siasati dan keluarlah dari kebosanan! Ini dia tipnya:

Bermain
Dari anak kecil sampai orang tua pasti suka bermain. Makanya, bermain jadi aktivitas paling menyenangkan saat kebosanan melanda. Bermainlah sepuasnya sampai kebosanan kita terkikis habis dan pikiran kita segar lagi.

Bikin yang Baru
Salah satu hal yang bisa menggebrak rasa bosan kita adalah membuat sesuatu yang baru. Kita nggak perlu ribet membuat sesuatu yang besar. Bikin saja sesuatu yang sederhana, tapi lucu. Misalnya, selama ini, tiap weekend selalu makan di resto atau nonton bioskop sama pacar. Coba deh, untuk pacaran di rumah saja. Bikin kuis lucu tentang apa saja sih kebiasaan konyol kita berdua. Setelah itu, share hasilnya di notes Facebook.

Kelola Apa yang Kita Punya
Rumput tetangga selalu lebih hijau. Yup, kurang bersyukur bisa jadi penyebab bosan nomor #1. Padahal, setiap kali kita sirik sama milik orang lain, kita sebenarnya sedang melupakan potensi yang kita punya, lho. So, STOP sirik sama orang lain! Mulailah memaksimalkan kebisaan dan apapun yang kita punya. Dengan begitu, kreatifitas kita bisa ikutan terasah.

Temui Orang-orang Baru
Ikutan ekskul sebenarnya bisa jadi sarana paling gampang untuk keluar dari kebosanan. Lebih bagus lagi, kalau kita juga kenalan dengan teman yang hobinya sama. Bertemu dan ngobrol dengan orang-orang baru, bisa bikin jaring pertemanan makin lebar, dan memancing kembali semangat kita. 

Panik, Nih!

 

Saat ujian, presentasi di depan kelas, kencan pertama, ikut perlombaan, adalah beberapa keadaan yang bisa bikin kita terkena serangan panik. Kepanikan kita ini bisa membuat kacau semua rencana, atau bahkan mempermalukan diri kita. Makanya sebelum panik makin nggak terkendali, kita harus mengontrolnya, dengan:

Atasi sumber kekhawatiran

Kita harus tahu dulu nih penyebab rasa khawatir yang membuat kita panik. Kemudian pikirkan cara untuk mengantisipasinya. Misalnya, kita panik karena khawatir ditertawakan orang saat presentasi. Untuk mengantisipasinya, kita rajin latihan ngomong di depan orang banyak biar nggak demam panggung.

Belajar untuk rileks

Cari cara yang paling efektif untuk bikin kita rileks. Entah itu belajar yoga, meditasi atau hal simple seperti makan permen karet dan minum air putih. Pokoknya setiap kali kita dilanda panik, lakukanlah ritual rileksasi tersebut.

Tenangkan tubuh kita

Biasanya kalau lagi panik, beberapa bagian tubuh kita menjadi tegang. Antara lain, otot bahu dan leher menjadi kaku, jantung berdebar-debar sampai sakit kepala. Coba tenangkan bagian tubuh ini dengan cara mengelusnya secara perlahan dan konstan. Jika tubuh kita sudah tenang, pikiran kita pun ikut tenang.

Tidur yang cukup

Tidur bukan hanya menginstirahatkan badan, tapi juga pikiran kita. Pikiran yang segar bisa mengurangi rasa panik dan meningkatkan mood kita.

Hindari minum kafein

Zat kafein yang terdapat pada kopi dan soft drink malah meningkatkan debaran jantung kita. Akibatnya kita bukannya tenang, malah makin panik.

Bayangkan hal yang menyenangkan

Coba pikirkan segala hal yang kita sukai seperti hang out bareng teman, jalan-jalan ke pantai atau makan es krim. Dengan begitu, pikiran buruk yang menyebabkan kita panik pun akan teralih.  

Efek Begadang

 

Kebiasaan bergadang atau tidur sampai larut malam sering kita lakukan di saat sedang belajar untuk ujian, menonton film seru atau susah tidur. Memang sih, awalnya kebiasaan ini sama sekali nggak berpengaruh bagi kita. Tapi, kalau terlalu sering dilakukan bisa menimbulkan beberapa efek buruk bagi kita. seperti:

• Bikin gemuk. Yap, efek begadang bisa bikin gemuk ini sudah dibuktikan oleh banyak ahli, lho. Menurut J Catesby Ware dari Norfolk General Hospital, Amerika Serikat, kurang tidur bisa mengakibatkan perubahan hormonal yang meningkatkan napsu makan. Apalagi agar bisa tetap terjaga, kita sering mengunyah cemilan dan minum kopi. Otomatis, badan pun semakin membesar.
• Bikin kemampuan otak melemah. Profesor Juergen Zulley dari Regensburg University Hospital di Bavaria, Jerman mengatakan bahwa saat tidur otak kita mengalami regenerasi sel sehingga ketika bangun bisa bekerja dengan sempurna. Nah kalau kita kurang tidur, makan sel-sel otak pun akan kurang waktu untuk regenerasi sehingga kinerjanya nggak akan maksimal dan memori kita pun akan berkurang.
• Bikin stres. Penelitian di Universitas Pennsylvania membuktikan bahwa porsi tidur kurang dari 5 jam per hari selama seminggu bisa menyebabkan stres, marah, sedih, dan depresi. Karena saat kurang tidur, badan kita jadi lemah dan otak tulalit, sehingga mood kita pun jadi nggak stabil.

3 Taktik Merayu Ortu

Kadang-kadang nggak semua permintaan kita selalu dapat ijin dari Mama dan Papa. Tapi, jangan menyerah dulu sebelum kita mencoba bernegosiasi dan merayu mereka! Simak trik-nya berikut ini:

Taktik Putus Asa
Ini sih taktik paling gampang dan nggak perlu banyak usaha. Kita cuma perlu sedikit modal kemampuan berakting. Begitu mendengar kata "tidak" keluar dari mulut Mama dan Papa, tak perlu menunjukkan perlawanan atau menentang keputusan Mama Papa. Kita justru bersikap seakan menerima keputusan itu. Tapi, kemudian kita menampilkan muka sedih dan sikap ogah hidup mati tak mau, hihihi. Ini bakal menunjukkan kalau kita serius dan sungguh-sungguh menginginkan apa yang kita minta. Hasilnya, Mama Papa mungkin bakal menaruh iba dan mengabulkan permintaan kita.

Taktik Si Anak Baik
Taktik ini sih sebenarnya lebih efisien kalau kita lakukan sebelum meminta. Tapi, kalaupun dilakukan setelahnya juga nggak kalah ampuh untuk merayu Mama Papa. Caranya setelah mereka menolak permintaanmu, kamu tetap  cool dan bahkan bersikap baik banget. Jadilah anak baik yang selalu menuruti permintaan dan menolong mereka ketika mereka butuh bantuan. Harapannya adalah mereka bakal menuruti permintaan awalmu sebagai reward untuk sikap baikmu.

Taktik Pengacara
Seperti halnya seorang pengacara, kamu perlu keahlian beradu pendapat untuk bernegosiasi dan memperjuangkan keinginanmu. Sebelum Mama Papa menyatakan keberatannya, kamu sudah menyiapkan argument dan alasan. Jadi, kamu bisa langsung menanyakan alasan penolakan Mama Papa dan menyatakan pendapatmu, kenapa kamu merasa perlu banget barang ini atau ikut studi tour ini atau apa pun permintaanmu.
Good Luck!
Foto Ejja: Istimewa

Keterkaitan Antara E-Business dengan E-Goverment

   Untuk mengetahui hubungan antara e-business dengan e-governent, dapat diperoleh dengan cara memfilter istilah-istilah tersebut menggunakan definisi e-business yang telah ditetapkan sebelumnya. Arti istilah-istilah tersebut perlu diketahui terlebih dahulu, kemudian melihat kesesuaian antara definisinya dengan definisi e-business. Dari situ kita dapat leihat hubungan di antara keduanya.

1.      E-Bussiness

Pengertian e-Business atau definisi e-business adalah kegiatan bisnis yang dilakukan secara otomatis dan semiotomatis dilakukan dengan menggunakan teknologi elektronik. E-business memungkinkan suatu perusahaan untuk berhubungan dengan sistem pemrosesan data internal dan eksternal secara lebih efisien dan fleksibel. E-business juga banyak dipakai untuk berhubungan dengan suplier dan mitra bisnis perusahaan, serta memenuhi permintaan dan melayani kepuasan pelanggan secara lebih baik.

Penggunaan sehari-hari, e-business tidak hanya menyangkut perdagangan elektronik atau e-commerce saja. Dalam hal ini, e-commerce lebih merupakan sub bagian dari e-business, sementara e-business meliputi segala macam fungsi dan kegiatan bisnis menggunakan data elektronik, termasuk pemasaran Internet. Sebagai bagian dari e-business, e-commerce lebih berfokus pada kegiatan transaksi bisnis lewat www atau Internet. Dengan menggunakan sistem manajemen pengetahuan, e-commerce mempunyai goal untuk menambah revenu dari perusahaan.

E-business berkaitan secara menyeluruh dengan proses bisnis termasuk value chain: pembelian secara elektronik (electronic purchasing), manajemen rantai suplai (supply chain management), pemrosesan order elektronik, penanganan dan pelayanan kepada pelanggan, dan kerja sama dengan mitra bisnis. E-business memberi kemungkinan untuk pertukaran data di antara satu perusahaan dengan perusahaan lain, baik lewat web, Internet, intranet, extranet atau kombinasi di antaranya.

2.      E-Government

E-Government (EG) mengacu kepada penggunaan teknologi informasi oleh pemerintah untuk bertukar informasi dan pelayanan kepada penduduk, perusahaan-perusahaan, dan pemerintahan lainnya. Bentuk e-government ada 4 macam, yaitu government-to-customer, government-to-business, government-to-employees, dan government-to-government. E-Government dilakukan oleh pemerintah dan menggunakan teknologi informasi. Teknologi informasi tersebut digunakan untuk mendukung proses bisnis-nya berupa pertukaran informasi dan pelayanan kepada penduduk, perusahaan, dan pemerintah lainya. EGovernment dapat memberikan keutungan berupa kemudahan dalam pembuatan KTP, pembayaraan pajak, penyediaan data demografi, dan sebagainya. E-Government adalah adalah e-bisnis yang dilakukan oleh pemerintah untuk menjalankan proses bisnisnya, yaitu pemerintahan dan layanan masyarakat.